Синдром родительского выгорания — Зыгмантович Павел
Жанр аудиокниги: Психология 
Синдром родительского выгорания — Зыгмантович Павел
- Год начитки: 2026
- Автор: Зыгмантович Павел
- Читает: Зыгмантович Павел
- Время: 00:18:23
- Размер книги: 16.85 Mb
Родительское выгорание кажется просто усталостью, пока не проявляются последствия.
Сначала хочется сбежать – в телефон, в сериалы, в любую реальность, где нет криков и просьб «поиграй со мной». Потом появляется холод, в то время как ребенок больше всего нуждается в поддержке взрослого.
Психолог Павел Зыгмантович предупреждает: дальше – хуже. Агрессия, срывы, крики, бессонные ночи, обострение болезней. Все чаще хочется хлопнуть дверью и уйти. Хотя на самом деле это просто крик о помощи.
Узнайте, как распознать выгорание до того, как оно разрушит семейные отношения и здоровье, и как спастись, если вы уже ощутили себя в замкнутом круге усталости, раздражения и чувства вины.
«Синдром родительского выгорания» входит в сборник «Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».
.Скачать .torrent
