Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс — Richo David
Жанр аудиокниги: Психология 
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс — Richo David
- Год начитки: 2026
- Автор: Richo David
- Читает: Курилов Андрей
- Время: 05:40:24
- Размер книги: 189.07 Mb
Незаконное употребление наркотических средств, психотропных веществ и их аналогов наносит ущерб здоровью; их противоправное распространение и оборот запрещены и влекут ответственность, предусмотренную законом. Эта книга посвящена тому, почему болезненные события и воспоминания могут вызывать чрезмерно сильные эмоциональные реакции, и предлагает разные способы справляться с ними. Дэвид Ричо — доктор наук, психотерапевт и семейный психолог, ведущий семинаров; живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей практике он объединяет идеи юнгианской психологии, буддизма и мистической традиции, а ключевыми для личностного роста и устойчивого эмоционального благополучия считает развитие осознанности и практику любящей доброты. Автор многих книг.
.Скачать .torrent
